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孕妇饮食 孕妇饮食禁忌要牢记
栏目分类:饮食禁忌???发布日期:2015-09-19???浏览次数:

女性怀孕期间要注意的事情有很多,而饮食是其中重要的一项,如果饮食不正确将会对胎儿造成伤害。那么女性在怀孕期间饮食方面要注意的事情有哪些呢?下面就和菜谱分享网一起去看下吧。

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女性怀孕期间要注意的事情有很多,而饮食是其中重要的一项,如果饮食不正确将会对胎儿造成伤害。那么女性在怀孕期间饮食方面要注意的事情有哪些呢?下面就和美食天下一起去看下吧。

孕妇饮食禁忌

1、忌用菜刀削水果

由于菜刀经常接触生、生肉和生蔬菜等,所以会把一些细微的清水无法洗净的寄生虫卵带到水果上,会影响宝宝的健康

2、忌吃水果不漱口

有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。菜谱分享网??www.net0797.com

孕妇饮食 孕妇饮食禁忌要牢记

3、忌食水果过多

把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

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